Start „Fastenkur“

„Körper-Zeit“ – Nach der Weihnachtskekse-Völlerei steht jetzt eine mehrwöchige Fasten/Entschlackungskur inkl. Darm- und Leberreinigung an.

Was ich mir davon erwarte?🤔
Die letzten Monate habe ich mich etwas müde und geschlaucht 😴😩 gefühlt, mehr Energie soll her.
Meine Haut spielt immer wieder verrückt, das muss besser werden.
Und mein Immunsystem soll wieder einen Boost bekommen um Viren, Bakterien, entartete Zellen oder sonstige Bösewichte in Schach zu halten.🦠👾

Nach 3 Aufbautagen war gestern der 1. Basenfastentag.
Fazit bis jetzt: Am ersten Tag etwas Kopfweh wahrscheinlich vom Kaffeeentzug und ja ich bin hungrig, aber sonst gehts ganz gut.😜🤭

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