„Ritter in der glänzenden Rüstung“

Wenn ich das richtig verstanden habe, dreht sich beim Thema Gesundheit vieles um das IMMUNSYSTEM.💪💚🛡🗡

Ständig versuchen Eindringlinge 🦠 wie Bakterien oder Viren, sich in uns breit zu machen und Unheil anzurichten. Mal kommt ein Parasit 👾 daher und knabbert uns an, Pilze 🍄 breiten sich aus oder unterschiedlichste Giftstoffe 🧪 versuchen uns das Leben schwer zu machen. In unserem Körper tanzen immer wieder Zellen aus der Reihe, sie entarten und halten sich nicht mehr an den für sie vorgesehen Plan. In manchen Fällen wollen sie einfach unkontrolliert wachsen.
Hier hat die Natur ein wunderbares Abwehr- und Angriffssystem geschaffen.

Punkt 1)
Ein intaktes Immunsystem ist wie das Schutzschild eines Ritters.
Es verteidigt ihn gegen das Böse, dass ihm ständig auf die Pelle rücken will.
Um mein Immunsystem aufzubauen und zu stärken sollen mich meine neuen Freunde unterstützen:
Sauerstoff, ausreichend Wasser trinken, die richtige Ernährung, Bewegung, Zeit für Regeneration und Seelenpflege

Punkt 2) Ist das Schild aber löchrig und haben es die Übeltäter mal in den Körper geschafft oder sind so aggressiv, dass sie nicht in Schach gehalten werden können, muss noch zusätzlich ein Schwert zur Bekämpfung her. Bestimmte Zellen, Botenstoffe, Medikamente, Nährstoffe, Powerfood, Frequenzen, Schwingungen, etc. können hierbei helfen die Bösewichte direkt zu attackieren und abzumurksen.

Ok, heißt also -> Immunsystem wieder auf Vordermann bringen und den Schurken den Gar aus machen. 💪
Schwert ziehen und Schild hoch! 🗡️🛡️