Happy Valentine’s Day! ❤️🌹❤️
Ja, ich geb’s zu ich gehörte früher (als ich noch gaaaaanz jung war 😜🤭) auch zu der Gruppe, die dachte „Valentinstag sei an einem „Dienstag“. 😜🙈🤭🤷🏼♀️ Hihihi 😂 In diesem Sinne -> Einen wunderschönen „ValenSonntag“ euch allen! 🥰💐🌹❤️ #valentinstag #sonntagmitmeinenlieben#valentinsday…
Sündigen erlaubt
Weil soooo heilig 👼🏼 sind wir dann ja auch nicht oder? 😜🤭🤷🏼♀️Also. Heute darf mal gesündigt werden! 😈😜 *Rohkostkuchen* mit Nüssen, Rohkakao, Karotten, Datteln und ganz viel frisches Obst! #rohkost #rohkostdessert #heiligsindwirwiederunterderwoche #sündigen #wochenendsünde #sinner #rawfood #rawvegan #rawstyle #gesünderessen #HEALTHYFOOD…
Fastenkur „finito“
Sodala.Zu Ende geht „unsere“ (mein Ehe-Schatzi 😍 hat topmotiviert mitgemacht 🥰💪) dreiwöchige Fasten/Basen/Entgiftungskur. 🙏💪 Fazit: Warum hab ich es gemacht? Punkt 1) „Basisch werden“!Viren, Bakterien, entartete Zellen usw. können nur in einem „sauren“ Körper entstehen bzw überleben, so die Theorie.Also…
Fasten Smoothie
Grüner Smoothie 🟢 mit Weizengras, Chlorella, Spirulina, Brokkoli, Stangensellerie, Gurke und Kurkuma. 🥬🥦🥒 Für die „Austrianer“⚽ unter euch -> einfach etwas Wild-Heidelbeerpulver 🟣 dazu mischen! 😜 #Entgiften #immunbooster #fastensmoothie #esmussnichtimmerbiersein #gesundeernährung #heilfasten #greensmoothie #weizengrassaft #stangensellerie #chlorella #algen #rapid #fussball #austriawien…
Weltkrebstag
Heute ist Weltkrebstag ❤️🥺🎀… was soll ich euch sagen…passt auf euch auf! 🙏😘 #weltkrebstag #krebs #brustkrebs #schätzedasleben #cancerfighter #fuckcancer #cancersucks #breastcancer #krebskämpfer #krebsisteinarschloch #cancer #lebenmitkrebs #gemeinsamgegenkrebs #pinkeschleife #pinkribbon #krebsVorsorge #letfoodbeyourmedicine #plantbasedfood #thinkpositive #iris2punkt0
„Wenn die Ärztin deprimierter ist als ich“
Anlässlich des heutigen „Weltkrebstages“ wiedermal ein Rückblick vom letzten Jahr! 🦀🎀📝😊𝗥𝘂̈𝗰𝗸𝗯𝗹𝗶𝗰𝗸 𝗠𝗮𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟬 Heute bin ich bei einer neuen Ärztin.Nach meiner Ernährungsumstellung möchte ich meinen Vitamin D und B Spiegel messen lassen.Und nur das.Ich will nicht über Krebs reden.Ich will…
Chicorée auf süß-gedünsteten roten Zwiebeln
Und noch schnell eine Rezeptidee passend zum Thema Bitterstoffe.🌱 Chicorée auf süß-gedünsteten roten Zwiebeln mit Karotten/Kartoffelstampf 🥰🍽️🌱 Roter Zwiebel mit etwas Öl (zb Kokosöl) anbraten, „Süße“ hinzugeben (zb Kokosblütenzucker karamelisieren oder Stevia) etwas Wasser und kurz dünsten lassen. Chicorée halbieren…
Fastenzeit Phase 2
Beginn Phase 2 -> Darmaufbau 🌱Nach Phase 1 „Leberreinigung“ liegt jetzt der Focus auf dem „Darmaufbau“ bzw der „Darmsanierung“ mit Probiotika, vielen Ballaststoffen, basischer Ernährung und etwas Rohkost. 🌱🥦🥒🥕🍽️ ❇️ Salatdressing Tipp ➡️ Zitronensaft mit ein wenig Nussmus (zb weißes…
„Bitter ist also das neue süß“?
Keine Leberentgiftung ohne Bitterstoffe! 🌱Am besten zB Löwenzahn aus dem Garten oder auch praktisch für unterwegs „Bitterstoffe 2 Go“ als Spray.🌱🏃♀️Einfach 2 kräftige Pumpstöße direkt in den Mund sprühen – fertig. 😋Regen den Gallenfluss an und helfen beim entgiften. PS:…
Gesunder „Kaffee“
Die ersten 3 Tage ohne Kaffee – dafür aber mit „Kaffeeentzugs-Kopfschmerzen“😵 – hat mir mein „Grüner Kaffee“ über die Runden geholfen. 🌱☕ Diese Variante unterstützt die Leberreinigung und vieles mehr. Nicht günstig, aber vorallem eine gesunde Kaffeealternative. 🥰 #grünerkaffee #leberreinigung…
